Hari Jantung Sedunia 2025
Setiap tanggal 29 September, dunia memperingati World Heart Day atau Hari Jantung Sedunia. Peringatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan jantung, mengingat penyakit jantung dan kardiovaskular masih menjadi penyebab utama kematian di dunia.

Tema global Hari Jantung Sedunia 2025 mengajak semua orang untuk menerapkan gaya hidup sehat dengan:

• Mengonsumsi makanan bergizi seimbang

• Menghindari rokok dan alkohol

• Rajin berolahraga minimal 30 menit sehari

• Menjaga berat badan ideal

• Mengelola stres dengan baik

• Melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin

Mari bersama kita jaga detak jantung tetap sehat, demi kehidupan yang lebih panjang, berkualitas, dan bahagia.
???? “Jantung Sehat, Hidup Lebih Bermakna.”